​withYOGAブログ

June 26, 2018

今年2年目のwithyoga主催 御岳山天空マインドフルネスリトリート。
今回は初日オープニングからのMindfulness welcome Moon Yoga,
夜の新月ヨガサンガ(新月の集い)を担当する角谷 華奈絵です。


Welcome Moon Yogaではその前に行うSun Yogaで作りだした陽のエネルギーを
更に身体全身にしみわたらせながら陰ヨガのポーズでゆっくりと内側に静のエネルギーを作り出し心身のバランスを整え.

夜の新月ヨガサンガに向け深い部分から解放に向かう準備を行っていきます。
 


夜.就寝前の新月サットサンガで...

June 19, 2018

 ★申し込み受付中★

https://www.withyogajapan.com/newevent

森林浴マインドフルネス×天空ヨガ

御岳山リトリートがいよいよ7月に開催です。

すでにお申し込みいただいた皆様、興味のある皆様に当リトリートの楽しみ方を、担当ナビゲーターとともにご案内してまいります♪

★ナビゲーター

角谷華奈絵(1泊2日担当)

関川太一(2日目担当)

加藤安子(1泊2日担当

★2日目のmindfulness Warking&Outdoor YOGAを担当する

ナビゲーター関川太一より★★

歩く観察瞑想を担当します関川です。

注意深く歩けば観え...

June 15, 2018

御岳山 ・森林浴ヨガ&天空マインドフルネス  

新月リトリート

https://www.withyogajapan.com/events/yu-yue-shan-sen-lin-yuyoga-tian-kongmaindofurunesu-ritorito

御岳山は、自然の生命力を体感する場所。

逞しく凄まじい力を放つ木々。 大地に根を張り、天に向かって力強く伸びる千年檜。 色彩豊かな景色と、どこまでも広がる天空。

五感を研ぎ澄ませ、身体と心を整える豊かな時間を過ごしましょう。 新宿から約2時間で行けるパワースポットに是非足をお運びください...

June 10, 2018


マインドフルネスKU 空 

NEWコンテンツのリリースにともない体験会を実施します。

                                   フィットネスユーザー向けにアレンジした

脳と心を整えるマインドフルネスプログラム「KU」をリリース。

◉KUは身体にフォーカスするボディスキャン
◉理想的な呼吸へと導くブレストレーニング

の実践により、姿勢を整えて、静かで落ち着きのある瞑想状態へと導く30分のマインドフルネスショートプログラム。

覚醒、集中、鎮静の3パターン9種類のトレーニングを研修では実施してまいります。

✔新たなコンテ...

June 8, 2018

withYOGAプロコースは、ヨガインストラクターになる為のトレーニングを行うコースです。

インストラクターになるために必要な知識を学び、 実践的なトレーニングを積むことで自信を持ってデビューが出来るようにサポートしていきます。

段階的に受講ができるコースとして、ステージⅠステージⅡにわかれています。

また、インストラクターになってからも最新情報を受け取って継続的に学び続けられるようなワークショップ型トレーニングコースも設けております。

・指導者になりたい!という方

・ヨガの魅力を伝えたいというヨガ愛好者の方

・フィットネスインストラクターの...

Please reload

Please reload

ヨガがある健やかで豊かな人生に withYOGA
Copyright © 2017 Lamtaugh,LLC. All Rights Reserved.