http://www.kokuchpro.com/event/withyogaevent/ 今年もやってきました！！！毎年恒例イベント ”ＢＥＡＣＨ　ＹＯＧＡ” 今年は海の日に開催し、日没前の美しい景色の中でヨガを楽しみます。...

相模原ドルフィンクラブ様にてwithYOGAacademy 基礎コースを開催。 当社ディレクターの石塚（ＭＵ）が担当。 今回は股関節の可動域制限のある方もご受講くださいました。 2日のコースですが、1日目で変化が表れ、股関節の痛みが和らいだと大変驚いていらっしゃいました。...

シニア指導のパイオニア　井上春菜先生 当アカデミーのラインナップの一つ「シニア指導×ヨガ×フィットネス」 単にヨガポーズやヨガ呼吸をシニア向けに変換する方法ではありません。 加齢に伴って衰えやすい身体機能に対し、効果的なトレーニング法はヨガの他にも数多くあります。...