Our Mission

Compassion & Inclusion

わたしたちは、ヨガを通じて、多様性を認めあい、誰もがチャレンジできる機会を創出していきます。そして、すべての個人が歓迎され、尊重される包括的な環境づくりに積極的に支援していきます。

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ｗithYOGAcademyでは、単にポーズや呼吸法、瞑想法などの手法の習得だけではなく、インド発祥のヨガルーツを辿りながらヨガの叡智を学びます。そのプロセスで自分の強みを見つけ、それを存分に活かしながら自己実現をしていくインストラクターを育成し続けます。

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withYOGAの特徴は３つ

①YOGA×Wellbeing

Wellbeingとは身体的、精神的、社会的に健やかである状態を指します。健康とはWellbeing（より良い状態）であると言えます。

数多くの流派により、受け継がれてきたヨガのいずれかに偏重するのではなく、オーセンティックなヨガから近代のヨガまでバランスよく学びます。これらのヨガで得た学びが、誰に対して、どんな価値（目的や効果、影響）を、どのような方法で提供するか？を明確にし、みなさんの活動に役立てていきます。特に当アカデミーでは、ヨガやウェルビーイングを自ら実践し続けている講師陣が指導にあたり、『Pay it forward』の精神で、必要な所に必要なコト・モノ・情報を届ける人材を輩出します。

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②西洋×東洋思想

4500年受け継がれてきた智慧であるヨガ。常に塗り替えられる医科学。このどちらもバランスよく取り入れています。いま、あなたにとって必要なものは何なのか？共に探しながら、健康的な生活・人生を送る為の「選択肢」を拡げます。

withYOGAプロフェッショナルコースではヨガ哲学に加えて、日本の禅も学びます。西洋のマインドフルネスやポジティブ心理学も取り入れて、あらゆるニーズに応えていける指導者を増やします。

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③ヨガ×科学

医師・助産師・看護師・理学療法士・作業療法士・管理栄養士など各分野のプロフェッショナルと連携を図りながら、常に教材を更新しています。情報プラットフォームを用いて、いつでも受け取れる体制が整っております。

尚、今後もヨガの効果を実証実験を繰り返して、分析・検証をしていきます。

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withYOGA養成コースでは、以下のようなプロを育成します。

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●周りから必要とされる豊かな人間力

ヨガ哲学、心理学を通じて、自分と向き合い、なぜ？何のために？誰のために？何を？を一緒に探求します。

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●ヨガとフィットネスを理解するプロ

身体・心に関する健康のプロフェッショナルを育てます。解剖学・生理学・プログラミング・インストラクション・動作スキルを高めて適切な処方ができる指導者を育てます。

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●強みを活かして自己実現する実行力

社会貢献であっても、持続可能な取り組みが必要となります。withYOGAでは、そこに必要なリソース（資源）は何か？どのように活動していきたいのか？どのように運営していくのか？在りたい姿で、やりたいことを実現する為のキャリアに合わせたコーチングを行います。

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withYOGAが目指しつづけるインストラクター像とは？​

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●Compassion&Inclusion

• ヨガは思想であり手段です。手段（方法・情報）をお届けする前に、「誰の為に」「何の価値を」届けるか？それは「何故なのか」を理解している人

• 思いやりという心（Gift）を乗せて、デリバリーできる人

• 誰一人取り残さない包括的なサポートを目指し続けられる人

• 情報は変わります。向上心と好奇心を持って、常に学び続けられる人

自分自身と相手に寄り添い、思いやりを届ける行為は幸福度をあげます。

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●Tolerance

• 自分にとって、本当に大切なことは何なのか、何が望ましいかを問いてから行動する人

• 相手にとって、本当に大切なことは何なのか、何が望ましいかを問いてからサポートする人

寛容さは、良好な人間関係を築く上で、とても大切なスキルの一つです。この寛容さには忍耐が伴います。しかし、この忍耐は建設的なものであり、決して我慢をするということではありません。あらゆる選択肢の中で、自分にとって、相手にとって本当に大切なことは何なのか、何が望ましいかを問いてから選択をするということです。その選択肢を広げる智慧はヨガ哲学やポジティブ心理学にあり、その実践を通じて育んでいくスキルです。

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●Diversity

• 多様性を尊重し、お互いを認め合える場を創造していく人。

豊かな社会とはどんな社会でしょうか？

私たちが考える豊かな社会とは、それぞれが持つ「強み」を活かして、人と人がつながり合う、支え合う、助け合える社会だと考えます。

この豊かさは、自分を知る、人を知ることに好奇心と優しさを持つことから始まります。
 

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ベビーからシニア世代まで、健康な人から怪我や障害、疾病を持つ方に合わせて対応できるヨガを学びます。ヨガスクール・ヨガワークショップ・ヨガイベント・ヨガパーソナルなど自分にあったヨガを見つけられる場が、withYOGAacademyです。

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●スタジオだけでなく介護施設、病院、オフィスやカフェなど様々な場で提供するヨガ

●浜辺、山・・etcどこでも出来るアウトドアヨガ

●5分からでもいつでも始められるオンラインヨ

●ここにいるだけで心から笑顔になれるコミュニティヨガ

●医科学的に基づいた安全で効果的なフィットネスヨガ、マインドフルネスヨガ