第16期　withYOGA　Basics　

第16期ヨガベーシックコースのご案内

今よりもっと豊かで幸せな生活を送りたい方

いまよりもっとヨガを生活に取り入れたい方

今よりもっとヨガのスキルを上げたい方

今よりもっと活動の幅を広げたい方・・・etc

今の自分をもっと健康にする知恵がヨガにあります。

一般のお客様から指導者まで、どなたでもご受講可能なコースです。

ヨガの第一歩となる基礎的な知識を学び、楽しく！実践を深めましょう。

担当講師が、心を込めてヨガの叡智をみなさんの元へ届けます。

◎日時

2018年9月29日土曜日

2018年10月1日月曜日

◎10：00～18：00

◎担当　

メイン講師　加藤安子　他

◎場所

参加者に公開

◎準備物

ヨガマット

筆記用具

冷え対策（動いたり、休んだりしますので脱ぎ着できるものをご準備ください）

昼食

詳細は受講者全員にご連絡しております。受信されていない方は、お早めにご連絡くださいませ。