

11月23日(金)
|スタジオBUZZ 表参道
YinYoga Basicsインストラクター養成コース【2DAY】
本コースは、 陰ヨガインストラクターになる為のトレーニングコースです。 インストラクターになるために必要な知識を段階的に学び、 実践的なトレーニングを積むことで、 自信を持ってデビューが出来るようにサポートする 2つのコースを設けています。 インストラクターになってからも、最新情報を受け取り、 継続的に学び続けられるような ワークショップ型トレーニングコースを設けております。
日時・場所
2018年11月23日 10:00 – 2018年11月24日 17:00
スタジオBUZZ 表参道, 北青山3-5-9, 桂北青山ビル3階, 3丁目-5 北青山 港区 東京都 107-0061 日本
イベントについて
【陰ヨガとは】
筋肉を働かせず、完全に脱力した状態で、重力や自体重に委ねながら、陰の組織と言われる筋膜、腱、靭帯、主に関節まわりに刺激を加えるポーズを数分間かけてゆっくり取っていくヨガのスタイルです。
身体の奥深くに働きかけ柔軟性向上が期待できる他、ゆっくりと呼吸しながらポーズをホールドする事で、心身の深い癒しが得られ、脳疲労の回復や瞑想効果も実感できます。
ポーズの形を追求するヨガではなく、一人一人の体力や柔軟性に合わせたポーズや可動域を選んでゆっくり動いていくので、ヨガに慣れた方のみならず、初心者や体力に自信がない方でも あらゆるレベルの方にマイペースに参加できるヨガ。
2DAYS 集中トレーニング では、陰ヨガの基本概論と効果的な指導のポイントを
学び、陰ヨガインストラクターとしての基礎を学 びます。
チケット詳細
withYOGA 陰YOGA養成コース
・キャンセルポリシー 前日~当日50% 連絡の無いキャンセル100% キャンセルは→https://www.withyogajapan.com/contact-us その場合は手数料を差し引いてのご返金となります。
¥75,600
販売終了